Stomia w podróży - Co ze sobą zabrać?

pływanie

stomia

ileostomia

kolostomia

podróze

Stomia24.pl

26 lutego 2025

Podróżowanie może być bardzo przyjemne, musi być jednak poprzedzone odpowiednimi przygotowaniami. Każda podróż powinna rozpocząć się od planowania i spakowania
niezbędnych artykułów stomijnych. Dobry plan to podstawa, niezależnie od tego, jaki środek transportu zostanie przez nas wybrany. Jak wyglądają podróże ze stomią? Co zabrać ze sobą, by przebiegały przyjemnie i bezstresowo? Podpowiadamy.

Co spakować? Lista niezbędnych akcesoriów stomijnych

Każdy stomik powinien zabrać ze sobą nie tylko przydatne drobiazgi. Przede wszystkim musi dobrze zaplanować ilość potrzebnego sprzętu i akcesoriów stomijnych. Zdecydowanie powinien
mieć przy sobie 1-2 woreczki foliowe, które przydadzą się m.in. na zużyty worek. Warto też spakować żel do dezynfekcji lub ętu wilgotne chusteczki do oczyszczania rąk przed i po zmianie sprzstomijnego. Opcjonalnie może też zabrać parę bielizny oraz zapasowe ubranie – na wypadek, gdy ryzyko odklejenia się woreczka jest duże.

Stomicy muszą pamiętać o zabraniu niezbędnego sprzętu medycznego. Zalicza się do niego worki i płytki stomijne. Odpowiednich rozmiarów otwór najlepiej dociąć przed wyjazdem. Z
pewnością warto też spakować praktyczne akcesoria stomijne, m.in. pierścień uszczelniający, specjalny środek do usuwania przylepca czy preparat ochronny do pielęgnacji skóry wokół stomii. Na wszelki wypadek należy też wziąć ze sobą nożyczki. W przypadku podróży samolotem trzeba je spakować do bagażu rejestrowanego. Stomicy mający w planach pływanie, powinni dodatkowo zabrać naklejki na filtr węglowy.

Ile wziąć worków stomijnych na wyjazd? Warto zastosować przelicznik, który polega na zwielokrotnieniu tego, czego używa osoba ze stomią na co dzień. Przykładowo, jeśli w ciągu
tygodnia zużywamy 2 worki stomijne, tę ilość warto pomnożyć przez 2 lub 3. Bezpiecznym rozwiązaniem jest spakowanie 4 lub nawet 6 woreczków. W przypadku, gdy planujemy wyjazd na 2 tygodnie, wspomnianą ilość powiększamy proporcjonalnie.

Co jeszcze powinna zawierać kosmetyczka stomika? Przede wszystkim muszą się w niej znaleźć produkty, z których osoba ze stomią korzysta na co dzień. W urlopowej kosmetyczce nie powinno
zabraknąć:

spray do odklejania;
pasta lub pierścień uszczelniający;
chusteczki do usuwania pozostałości po kleju oraz treści jelitowej;
hydrokoloidowe półpierścienie z ekstraktem z aloesu i zabezpieczające dodatkowo przylepiec;
szare mydło do mycia okolic stomii.

Jak przechowywać i przewozić sprzęt stomijny?

Zanim wyruszymy w podróż, należy sporządzić listę niezbędnych produktów. Warto też zastanowić się nad odpowiednim spakowaniem worków i akcesoriów. Najlepiej zainwestować w wodoodporne torby z oddzielnymi przegródkami. W miarę możliwości sprzęt stomijny powinien być przechowywany w chłodnym miejscu. Nie zalecane jest pozostawianie worka i akcesoriów stomijnych w nagrzanym samochodzie. Podczas upałów wysokie temperatury mogą wpłynąć na parametry przylepca.

Jeśli planujemy podróż samolotem, powinniśmy się upewnić, że mamy wystarczającą ilość sprzętu przy sobie. Pamiętajmy, że na pokład nie można wnosić ostrych narzędzi. Z tego względu dobrym pomysłem jest wcześniejsze przycięcie otworów w płytkach stomijnych. Zwłaszcza wtedy, gdy planujemy podróżować tylko z bagażem podręcznym. Kosmetyczka i urządzenia elektroniczne powinny się znajdować na samej górze walizki. Dzięki temu można je będzie szybko zlokalizować i wyjąć na lotnisku podczas kontroli bezpieczeństwa.

Porady na sytuacje awaryjne podczas podróży

Na wyjazd warto ze sobą zabrać worki stomijne w różnych rozmiarach. Na długi lot przyda się większa pojemność. Z kolei planując wyjście na plażę czy basen sprawdzi się worek w mniejszym
rozmiarze. Pod uwagę należy też wziąć warunki, w jakich przyjdzie nam przebywać. Jeśli na co dzień korzystamy z zamkniętych worków stomijnych, na wyjazd warto też wziąć worki otwarte. Niekiedy łatwiej jest je opróżnić niż wymienić na nowe. Worek otwarty może okazać się również bardziej przydatny podczas występowania biegunek. Im rzadsza jest wymiana sprzętu stomijnego, tym mniejsze ryzyko podrażnień skóry.

W tropikalnym klimacie trzeba pamiętać o odpowiednim nawodnieniu organizmu. Na wszelki wypadek warto zabrać ze sobą saszetki z elektrolitami oraz leki przeciwbiegunkowe. Planując kąpiele słoneczne, należy wziąć pod uwagę zabranie większej ilości sprzętu. Konieczna może okazać się częstsza wymiana sprzętu. Jeśli chcemy podróżować autokarem lub samochodem, należy zaplanować przerwy w podróży w taki sposób, by móc skorzystać z toalety. Warto również rozważyć zakup polisy ubezpieczeniowej, która uwzględnia fakt posiadania stomii.

Jak przejść przez kontrolę na lotnisku bez stresu?

Stomicy mają możliwość podróżowania samolotem. Aby wejść na pokład, nie potrzebują żadnych specjalnych dokumentów. Niemniej jednak powinni mieć przy sobie tzw. kartę stomika. Taki
dokument potwierdza, że jej posiadacz ma wyłonioną stomię. Ta karta jest mała, dlatego bez problemu zmieści się w każdym portfelu. Do karty powinno być dołączone zaświadczenie od lekarza, które zostanie przetłumaczone na kilka języków. Posiadanie tych dokumentów może zaoszczędzić stomikowi krępujących i niekomfortowych sytuacji. Warto je pokazać przed odprawą.

Zgodnie z przepisami TSA mogą przejść przez kontrolę bezpieczeństwa bez konieczności pokazywania czy opróżniania stomii. Skaner na lotnisku może wykryć worek stomijny. Obsługa nie powinna jednak prosić stomika o zdjęcie ubrania celem odsłonięcia lub dotknięcia sprzętu. Niekiedy istnieje konieczność samodzielnego sprawdzenia stomii oraz dłoni pod kątem obecności śladów materiałów wybuchowych. W takiej sytuacji niezwykle przydatna może okazać się karta stomika z oświadczeniem lekarza POZ w kilku językach. Jednym z praw osób z niepełnosprawnościami jest możliwość ominięcia kolejki do odprawy celnej oraz wcześniejszego wejścia na pokład samolotu. Dzięki temu organizm stomika może uniknąć niepotrzebnego przemęczenia.

---------------------------------------------------------

Stomia24.pl - Zakupy online dla Twojej stomii w jednym miejscu!

Realizujemy zlecenia NFZ